ウィルスに負けない身体 食事が大事

金田水産の牡蠣 癖がない味
亜鉛は免疫力をアップ！

半玉のきしめん　
3種類の葱を合計で200g（1杯のお椀）
かまぼこも美味！

筍と軍鶏と葱とピーマンとグリーンピースとしめじの中華丼
生姜をたっぷり使用！
中華スープにも大量の生姜
唐辛子の汗とは種類が違う汗
野菜は一人前で400g

どんなウィルスにも負けないぞ！