ゴマだれの冷やし中華 ハムはイベリコ豚のベジョータで作った試作品
このハム 薄味だけどとてもうまい！
結構好きな、野菜たっぷりの味噌ラーメン この一杯にもやし１袋
葱１本、コーン３分の１、ホウレン草３束 野菜の総重量は450g
おにぎり（鮭・タラコ・梅干し）
米は無農薬無化学肥料栽培のササニシキ
海苔はいつもの佐賀の一番摘みの破れ海苔
梅干しは自分の家で収穫した梅を自分で漬けたものです。
米がうまいから、おにぎりは何個でも食べられてしまいます・・
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